小顔体操の方法とは

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小顔体操の方法には様々なやり方があります。小顔体操だけではなく、小顔マッサージやエクササイズにも有効的なローラーやツボ押しなどによって行ってみるのも一つの方法かもしれません。


今回は、小顔のために頬骨を低くする方法をご紹介します。


●小顔のために頬骨を低くする方法


両手を中指の頬骨の出ている部分に当てて、ちょっと痛いと思うぐらいに押してみましょう。３０秒くらい押したら、円を描くようにまわしながらマッサージを行います。これで筋肉のコリがほぐれ、柔らかくなります。


●小顔のために頬骨をスッキリさせる方法


小鼻の両脇から口の両脇、あごの方に向かって中指でマッサージをします。中指を斜めに上下させるように動かしてみましょう。


一番大事なことはリラックスした気持ちで行うことがいいでしょう。
毎日のお手入れの仕方で頬骨だけでもすっきりした感じに見せたら、別人になれるかもしれませんよ。